منتديات بستان ذوي الاحتياجات الخاصة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات بستان ذوي الاحتياجات الخاصة

https://bostan-5as.yoo7.com
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» الحياة غريبة جدا
لماذا يتشقق عقب القدم ؟ I_icon_minitimeالإثنين 30 نوفمبر - 6:53 من طرف *!* فــارس الكــلمـــة*!*

» لعبة احب؟ .... اكره؟ .... اخاف ؟
لماذا يتشقق عقب القدم ؟ I_icon_minitimeالإثنين 30 نوفمبر - 6:52 من طرف *!* فــارس الكــلمـــة*!*

» عصــــائر كوكتـــــــيل لذيـــــــذة
لماذا يتشقق عقب القدم ؟ I_icon_minitimeالإثنين 30 نوفمبر - 6:52 من طرف *!* فــارس الكــلمـــة*!*

» ((.,,,.سجل {ي} حضورك ببيت من الشعر.,,,.))
لماذا يتشقق عقب القدم ؟ I_icon_minitimeالإثنين 30 نوفمبر - 6:51 من طرف *!* فــارس الكــلمـــة*!*

» ديكورات حدائق المنازل رائعة
لماذا يتشقق عقب القدم ؟ I_icon_minitimeالإثنين 30 نوفمبر - 6:50 من طرف *!* فــارس الكــلمـــة*!*

» يوميات ذو احتياج.. { قلم فارس الكلمة }
لماذا يتشقق عقب القدم ؟ I_icon_minitimeالإثنين 30 نوفمبر - 6:49 من طرف *!* فــارس الكــلمـــة*!*

» قصص للاطفال وحكايات قبل النوم قصص متحركة للاطفال
لماذا يتشقق عقب القدم ؟ I_icon_minitimeالإثنين 30 نوفمبر - 6:49 من طرف *!* فــارس الكــلمـــة*!*

» التربية الخاطئة تؤدي إلى تدمير الأطفال نفسيا وعقليا واجتماعيا
لماذا يتشقق عقب القدم ؟ I_icon_minitimeالإثنين 30 نوفمبر - 6:48 من طرف *!* فــارس الكــلمـــة*!*

» 10 خطوات لتصبح أفضل أب على الاطلاق
لماذا يتشقق عقب القدم ؟ I_icon_minitimeالإثنين 30 نوفمبر - 6:47 من طرف *!* فــارس الكــلمـــة*!*


 

 لماذا يتشقق عقب القدم ؟

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نبض الإيمان
المديرة العامة للقطوف الإسلامية
المديرة العامة للقطوف الإسلامية
نبض الإيمان


لماذا يتشقق عقب القدم ؟ 061810130626flcuvgxblhxyx9qeauky

لماذا يتشقق عقب القدم ؟ Al-qatarya-801cf84977
عدد المساهمات : 803
تاريخ التسجيل : 30/03/2009

لماذا يتشقق عقب القدم ؟ Empty
مُساهمةموضوع: لماذا يتشقق عقب القدم ؟   لماذا يتشقق عقب القدم ؟ I_icon_minitimeالخميس 24 ديسمبر - 23:08

[size=25]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته[/size]
[size=25]لماذا يتشقق عقب القدم؟

[/size][size=25]

[/size]



تكسو منطقة أخمص (باطن) القدم طبقات من الخلايا القرنية , وهي الأكثر سُمكاً في منطقة عقب القدم لحماية باقي القدم من الصدمات مع الأرض والضغط الناجم عن ثقل الجسم الذي قد يزيد عن مئة كجم أحيانآ ليقع على عقب قدم واحدة عند المشي،



وأكثر من ذلك عند القفز. أما الطبقة القرنية فهي ميتة مثل الشعر يمكن قصها دون ألم أو نزول دم ...



في العادة، تحتفظ الطبقة القرنية بقليل من الماء والدهون داخل خلاياها
فإن تعرضت للجفاف بسبب الهواء الجاف أو المشي على الفرش في المنزل إلى جانب ما يمكن استخدامه من مواد تنظيف قوية تذيب



ما في الطبقة القرنية من الدهون التي تحفظ أو تحجز ما في الطبقة القرنية من ماء ورطوبة ... عندها يصبح الجلد جافا صلبا هشاً ويفقد مرونته فيتكسر أو يتفسخ عند الضغط عليه أو عند ضرب الأرض بالقدمين عند المشى .



[size=25]هل تلتئم التشققات؟
[/size]



لا يمكن للتشققات أن تلتئم ثانية؛ لأن الطبقة القرنية ميتة لا يصلها الدم أو الأعصاب، وعندما تتسع هذه التشققات وتزداد عمقا وتصل للمنطقة الحية من الجلد تصبح مؤلمة ومتقرحة، وهو ما قد يعرض القدم أحيانا، وفي حالات مرضية معينة مثل داء السكري والشيخوخة، إلى مضاعفات صحية متفاوتة الخطورة.
[size=16]





[/size]

[size=16][size=21]الوقاية والعلاج
[/size][/size]
[size=16]




[/size]

[size=16]-[size=21] قوم بتغطيس قدميك في ماء دافئ أضيف إليه ملعقتان كبيرتان أو أكثر من لبن الزبادي الحامض ( أي الذي زادت حموضته، وقد يكون لبن الزبادي الذي تجاوز تاريخ صلاحيته هو الأفضل لكل شيء أكلآ وشربآ وقناعآ للوجه ومسحآ للجلد ) مدة مفتوحة أو كافية حتى يتغلغل الماء داخل النسيج القرني.[/size]
[/size]



- ارفع القدمين من الماء وانْحَت الطبقة الميتة بالحجر الخفاف ... لا تستعمل المقص أو أي أداة قطع قد تؤدي إلى تجرثم القدمين.



- أعيد تغطيس القدمين بالماء مدة كافية ثم ارفعهما، ثم خذ الزائد من الماء بفوطة من القطن، ثم ادهنهما فوراً بالفازلين ثم وزعه على القدمين وافركهما جيدا، ثم البس ما يحبس رطوبتهما، مثل كيس بلاستيك وانتعال أحذية منزلية خفيفة مغطاة العقبين.



- ادهن العقبين مع القدمين بمرهم مرطب للجلد يوميا إذا لزم من الصيدلية.



- ادهن العقبين بمرهم حامض الساليسليك salicylic acid 2% أو أعلى نسبة ... من الصيدلية.



- قلل الوزن الزائد .. إن وجد .. وفي تقليله فوائد عظيمة لا تحصى.



- اختار طريقة مشي تجنبك دق العقب في الأرض كالمشية العسكرية.



- لا تنتعل الصنادل أو الأحذية مكشوفة العقبين.



- تجنب المشي في أماكن خشنة وجافة مثل فرش أرضية البيت.



- تجنب الوقوف مدة طويلة، خصوصاً على أرض صلبة.



- افرك القدمين بما فيهما العقبين أثناء الاستحمام بـ "الليفة" والماء الدافئ ( بدون صابون ) لإزالة الطبقة الخشنة.



-ادهن العقبين بالفازلين أو أي مرهم مرطب بعد بلل القدمين، سواء بعد الحمام أو الوضوء، كلما كان ذلك ممكنا لمنع جفافهما.



- اشرب وأكثر من شرب الماء نقيا صافيا، خصوصاً في الأيام الحارة، أو كلما كان هناك زيادة في خروج العرق أو زيادة في الجهد البدني؛ لترطيب الجلد عامة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.tvquran.com/abkar.htm
بسمة امل
نائبة المدير العام للمنتدى
نائبة المدير العام للمنتدى
بسمة امل


لماذا يتشقق عقب القدم ؟ 061810130626flcuvgxblhxyx9qeauky

لماذا يتشقق عقب القدم ؟ Al-qatarya-a16859d726
عدد المساهمات : 5084
تاريخ التسجيل : 25/03/2009

لماذا يتشقق عقب القدم ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا يتشقق عقب القدم ؟   لماذا يتشقق عقب القدم ؟ I_icon_minitimeالخميس 24 ديسمبر - 23:35


الله على هذه المعلومات الرائعه

بحق اعجبتني كثيرا" واقرأها لاول مره وضع اللبن في الماء الدافئ

سنجربها كما ذكرتي

بارك الله بك

نبض الايمان وبجلبك الرائع للبستان

تحياتي لك ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*!* فــارس الكــلمـــة*!*
المدير العام للمنتدى
المدير العام للمنتدى
*!* فــارس الكــلمـــة*!*


لماذا يتشقق عقب القدم ؟ 061810130626flcuvgxblhxyx9qeauky
عدد المساهمات : 13859
تاريخ التسجيل : 21/03/2009

لماذا يتشقق عقب القدم ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا يتشقق عقب القدم ؟   لماذا يتشقق عقب القدم ؟ I_icon_minitimeالجمعة 25 ديسمبر - 14:50


{وقد يكون لبن الزبادي الذي تجاوز تاريخ صلاحيته هو الأفضل لكل شيء أكلآ وشربآ وقناعآ للوجه ومسحآ للجلد }

أول مرة أسمع بذلك
سبحان الله

شكراً جزيلاً لكم نبض الإيمان
بارك الله تعالى بكم
و بجلبكم المفيد دائماً
نفع الله بكم

فارس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://bostan-5as.yoo7.com
سفير المشاعر
غيث بستان جديد
غيث بستان جديد



لماذا يتشقق عقب القدم ؟ 061810130626flcuvgxblhxyx9qeauky
عدد المساهمات : 100
تاريخ التسجيل : 31/05/2009

لماذا يتشقق عقب القدم ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا يتشقق عقب القدم ؟   لماذا يتشقق عقب القدم ؟ I_icon_minitimeالخميس 14 يناير - 16:52

لماذا يتشقق عقب القدم ؟ 168481
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لماذا يتشقق عقب القدم ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» نشاة كرة القدم
» جديد التقنية فأرة لأصابع القدم
» أخبار عن المنتخب اليمني لكرة القدم
» منتخب الصم السعودي لكرة القدم إلى نهائيات كأس العالم
» المنتخب السعودي للإعاقة الذهنية يحقق كأس العالم لكرة القدم للمرة الثانية على التوالي

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بستان ذوي الاحتياجات الخاصة :: البستان المعلوماتي. :: القطوف الصحية الطبية و العلمية .-
انتقل الى: