خطر النهوض من الفراش بسرعه

[center][center]بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليــكم ورحمة الله تعالى وبركاته

عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز
من السرير بقوة ونشاط ..

ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجأة ..!

يقول الأطباء :

أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق

بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا

لذا عليك أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض

وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد .

منقوول للأهميــه

فا انتبهُ لأنفسكم من النهوض السريع لدوام خطر النهوض من الفراش بسرعه Icon_biggrin

[/center]
[/center]

مشكورة اختي للمعلومات المفيدة

الله يعطيك الف عافيه

معلومة جميلة جداً

و كما تفضلتم
بإذن الله سوف ننتبه حين نستيقظ للدوام

سلمت الأيادي بارك الرحمن بكم مراقبتنا
و لا عدمنا فوائدكم ببستان

فارس

» معجزة علمية في نفض الفراش
» لا تقرأ سورة الفاتحه بسرعه