لجسم خالٍ من السموم

بسم الله الرحمن الرحيم

يعتبر الليمون من أغنى وأهم الثمار التي تتمتع بخصائص علاجية وفوائد صحية كثيرة، فضلا عن مميزاته التجارية والدوائية. وأوضح علماء التغذية أن الليمون من أهم الثمار الحمضية الغنية بفيتامين (سي) وفيتامين (ب) مع مادة النياسين والرايبوفلافين، إضافة إلى مواد نشوية وعدد من المركبات الوقائية والمعادن مثل الكالسيوم والبوتاسيوم وغيرها.
ونظراً لغنى الليمون بفيتامين (سي) فهو يقي من مرض الأسقربوط (سقوط اللثة). كما يحتوي عصير الليمون على نسبة عالية من مادة "سترين"، التي تعمل على تقوية جدران الأوعية الدموية، ومادة النياسين التي تساعد في الوقاية من مرض البلاجرا.
ونوه الباحثون إلى أن تناول ماء دافئ مع عصير ليمون طازج على الريق صباح كل يوم، يساعد في التخلص من السموم الموجودة في خلايا الجسم وتطهير المعدة والكبد والقولون، ويمكن استخدامه كمضاد للقيء أو في علاج التهاب الحنجرة واللوزتين بعد تخفيفه بالماء واستعماله كمحلول غرغرة.
وأفاد هؤلاء في دراسة سجلتها مجلة "الطب البديل" المتخصصة بأن بالإمكان استخدام عصير الليمون في علاج الطفح وذلك بمس المكان المصاب. ويعتبر الليمون من المواد المنشطة للكبد والكلى ويوفر المواد الغذائية والعوامل المفيدة لعمل الأنزيمات الطبيعية في الجسم فضلا عن احتوائه على عناصر مضادة للفيروسات والبكتيريا فيساعد في حالات الإصابة بالزكام وأمراض البرد، محذرين من أن عصير الليمون الصافي والمركز قد يؤدي في بعض الأحيان إلى تهيّج أغشية الجهاز الهضمي، وقد يسبب حروقا في المعدة وتضرر مينا الأسنان.
ولقشر الليمون رائحة عطرية جميلة، لذلك يدخل في تحضير العطور وماء الكولونيا. ويمكن استخدام الزيت المستخرج من قشر الليمون في صناعة الأدوية الطاردة للديدان

منقول

» السقنقور ... ينقي المعدة من السموم ويقوي الظهر
» المشروبات الخضراء الطازجة تنظف الجسم من الملوثات وتنقي الدم من السموم!!