موضوع: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل السبت 18 ديسمبر - 16:22
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل
(1)
لا تشرب الشايلأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض
وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها
وتجعلها جافة وعسيرة الهضم
· Don't drink tea -Because tea leaves contain a high content of acid. This substance will cause the Protein content in the food we consume to be hardened thus difficult to digest.
(2)
لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرةإن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء
لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين
من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية
·Don't eat fruits immediately-Immediately eating fruits after meals will cause stomach to be bloated with air. Therefore take fruit 1-2 hr after meal or 1hr before meal.
(3)
لا ترخي حزام السرواللاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها
·Don't loosen your belt -Loosening the belt after a meal will easily cause the intestine to be twisted & blocked.
(4)
لا تستحم بعد الأكل إن الاستحمام بعد الاكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل
وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم
وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي
· Don't bathe -Bathing will cause the increase of blood flow to the hands, legs & body thus the amount of blood around the stomach will therefore decrease. This will weaken the digestive system in our stomach.
(5)
لا تمشي الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل
( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام) في الحقيقة أن هذا غير صحيح لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها
·Don't walk about- People always say that after a meal walk a hundred steps and you will live till 99 In actual fact this is not true. Walking will cause the digestive system to be unable to absorb the nutrition from the food we intake.
(6)
لا تنم في الحالإن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد
بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي
· Don't sleep immediately -The food we intake will not be able to digest properly. Thus will lead to gastric & infection in our intestine
(7)
لا تدخن تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق
تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).
* Don't smokeExperiment experts proves that smoking a cigarette after meal is comparable to smoking 10 cigarettes (chances ofcancer is higher).
منقول
halaa غيث بستان خيِّر
عدد المساهمات : 738 تاريخ التسجيل : 10/04/2009
موضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل الأحد 19 ديسمبر - 0:02
عاشق الصم غيث بستان خيِّر
عدد المساهمات : 567 تاريخ التسجيل : 25/03/2009
موضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل الأحد 19 ديسمبر - 16:46
بارك الله فيك
الجسر الوردي غيث بستان خيِّر
عدد المساهمات : 904 تاريخ التسجيل : 02/07/2009
موضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل الإثنين 10 يناير - 10:37
يعطيك العافيهــ
ღ¸¸ زوجة الأمــير ¸¸ღ إداري
عدد المساهمات : 7087 تاريخ التسجيل : 02/05/2009
موضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل السبت 15 يناير - 10:40
صراحة مشكلتي بعد الطعام حين تملاء معدتي واحمد الرب يحلو لي نومي فابذلك اعطل عملية الهظم
بارك الله بك
فيء العشق مشرفة فطوف التوحد ونبض الخواطر
عدد المساهمات : 2122 تاريخ التسجيل : 30/12/2010
موضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل السبت 15 يناير - 12:41
*!* فــارس الكــلمـــة*!* المدير العام للمنتدى
عدد المساهمات : 13859 تاريخ التسجيل : 21/03/2009
موضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل الأربعاء 5 أكتوبر - 20:27
شكراً جزيلاً لكل من تفضل علي بالمرور و جزاكم الله عنا كل خير فارس
بركات غيث بستان خيِّر
عدد المساهمات : 784 تاريخ التسجيل : 28/08/2009
موضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل الخميس 20 أكتوبر - 23:02
أماني الحب مديرة القطوف العامة
عدد المساهمات : 2128 تاريخ التسجيل : 08/06/2009
موضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل الأحد 23 أكتوبر - 12:14
نقل شيق جدا ومعلومات جدا ثرية فارس لقد نقلتني أثناء قراءة الموضوع الى أن نحد من العادات السلبية بحياتنا ونعمل جاهدين على حب أنفسنا حتى لا نهلكها بالعادات السلبية الغير صحيحة موفق فارس لما تحب ويرضى الله عنك وجزيت عنا خير الجزاء
بنت يافا المديرة العامة لقطوف بستان المتخصصة
عدد المساهمات : 2921 تاريخ التسجيل : 18/10/2010
موضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل الأحد 23 أكتوبر - 20:16
*!* فــارس الكــلمـــة*!* المدير العام للمنتدى
عدد المساهمات : 13859 تاريخ التسجيل : 21/03/2009
موضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل الثلاثاء 25 أكتوبر - 22:13
الشكر بعد الشكر لكل من تفضل عليّ بالمرور بارك الله لكم جميعاً فارس