منتديات بستان ذوي الاحتياجات الخاصة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات بستان ذوي الاحتياجات الخاصة

https://bostan-5as.yoo7.com
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» الحياة غريبة جدا
تناول زيت الزيتون يجعلك تحصل على مظهر صحي أفضل للبشرة I_icon_minitimeالإثنين 30 نوفمبر - 6:53 من طرف *!* فــارس الكــلمـــة*!*

» لعبة احب؟ .... اكره؟ .... اخاف ؟
تناول زيت الزيتون يجعلك تحصل على مظهر صحي أفضل للبشرة I_icon_minitimeالإثنين 30 نوفمبر - 6:52 من طرف *!* فــارس الكــلمـــة*!*

» عصــــائر كوكتـــــــيل لذيـــــــذة
تناول زيت الزيتون يجعلك تحصل على مظهر صحي أفضل للبشرة I_icon_minitimeالإثنين 30 نوفمبر - 6:52 من طرف *!* فــارس الكــلمـــة*!*

» ((.,,,.سجل {ي} حضورك ببيت من الشعر.,,,.))
تناول زيت الزيتون يجعلك تحصل على مظهر صحي أفضل للبشرة I_icon_minitimeالإثنين 30 نوفمبر - 6:51 من طرف *!* فــارس الكــلمـــة*!*

» ديكورات حدائق المنازل رائعة
تناول زيت الزيتون يجعلك تحصل على مظهر صحي أفضل للبشرة I_icon_minitimeالإثنين 30 نوفمبر - 6:50 من طرف *!* فــارس الكــلمـــة*!*

» يوميات ذو احتياج.. { قلم فارس الكلمة }
تناول زيت الزيتون يجعلك تحصل على مظهر صحي أفضل للبشرة I_icon_minitimeالإثنين 30 نوفمبر - 6:49 من طرف *!* فــارس الكــلمـــة*!*

» قصص للاطفال وحكايات قبل النوم قصص متحركة للاطفال
تناول زيت الزيتون يجعلك تحصل على مظهر صحي أفضل للبشرة I_icon_minitimeالإثنين 30 نوفمبر - 6:49 من طرف *!* فــارس الكــلمـــة*!*

» التربية الخاطئة تؤدي إلى تدمير الأطفال نفسيا وعقليا واجتماعيا
تناول زيت الزيتون يجعلك تحصل على مظهر صحي أفضل للبشرة I_icon_minitimeالإثنين 30 نوفمبر - 6:48 من طرف *!* فــارس الكــلمـــة*!*

» 10 خطوات لتصبح أفضل أب على الاطلاق
تناول زيت الزيتون يجعلك تحصل على مظهر صحي أفضل للبشرة I_icon_minitimeالإثنين 30 نوفمبر - 6:47 من طرف *!* فــارس الكــلمـــة*!*


 

 تناول زيت الزيتون يجعلك تحصل على مظهر صحي أفضل للبشرة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
*!* فــارس الكــلمـــة*!*
المدير العام للمنتدى
المدير العام للمنتدى
*!* فــارس الكــلمـــة*!*


تناول زيت الزيتون يجعلك تحصل على مظهر صحي أفضل للبشرة 061810130626flcuvgxblhxyx9qeauky
عدد المساهمات : 13859
تاريخ التسجيل : 21/03/2009

تناول زيت الزيتون يجعلك تحصل على مظهر صحي أفضل للبشرة Empty
مُساهمةموضوع: تناول زيت الزيتون يجعلك تحصل على مظهر صحي أفضل للبشرة   تناول زيت الزيتون يجعلك تحصل على مظهر صحي أفضل للبشرة I_icon_minitimeالأربعاء 29 مايو - 20:17

د.عبد العزيز بن ناصر السدحان

أظهرت دراسة فرنسية حديثة أن الأشخاص الأقل
تناولاً للأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة أكثر عرضة لظهور أعراض
الشيخوخة على بشرتهم.

وقد قام الباحثون في هذه الدراسة التي شملت أكثر من 1900 رجل وسيدة
فرنسية، بتحليل النظام الغذائي ونسبة التعرض للشمس وممارسة النشاط البدني
والسن والموقع الجغرافي لأفراد العينة الذين تمت متابعة حالتهم لأكثر من
عامين ونصف.

وتوجد الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة في المكسرات والزيوت مثل
زيت الزيتون، كما أنها توجد في اللحوم ومنتجات الألبان، إلا أن زيت الزيتون
يظل المصدر الأغنى بهذه الأحماض الدهنية التي تحسن صحة القلب وتقليل مستوى
الكولسترول السيىء والتحكم في سكر الدم.وقد ربط العلماء المشاركون في هذه
الدراسة بين زيادة تناول زيت الزيتون وبين الحصول على مظهر صحي أفضل
للبشرة. حيث إن الصلة بين تناول كميات كبيرة من الأحماض الدهنية الأحادية
غير المشبعة وصحة البشرة أُثبِتت فقط عند الأشخاص الذين كانوا يحصلون على
أكبر نسبة من الأحماض الدهنية غير المشبعة عبر تناولهم لزيت الزيتون وليس
للمنتجات الحيوانية.


الرياض


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://bostan-5as.yoo7.com
بركات
غيث بستان خيِّر
غيث بستان خيِّر



تناول زيت الزيتون يجعلك تحصل على مظهر صحي أفضل للبشرة 061810130626flcuvgxblhxyx9qeauky
عدد المساهمات : 784
تاريخ التسجيل : 28/08/2009

تناول زيت الزيتون يجعلك تحصل على مظهر صحي أفضل للبشرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول زيت الزيتون يجعلك تحصل على مظهر صحي أفضل للبشرة   تناول زيت الزيتون يجعلك تحصل على مظهر صحي أفضل للبشرة I_icon_minitimeالخميس 11 يوليو - 21:50



شكرا لك
و بارك الله فيك
وفي انتظر جديدك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تناول زيت الزيتون يجعلك تحصل على مظهر صحي أفضل للبشرة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بستان ذوي الاحتياجات الخاصة :: البستان المعلوماتي. :: القطوف الصحية الطبية و العلمية .-
انتقل الى: