منتديات بستان ذوي الاحتياجات الخاصة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات بستان ذوي الاحتياجات الخاصة

https://bostan-5as.yoo7.com
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» الحياة غريبة جدا
فوائد المشي I_icon_minitimeالإثنين 30 نوفمبر - 6:53 من طرف *!* فــارس الكــلمـــة*!*

» لعبة احب؟ .... اكره؟ .... اخاف ؟
فوائد المشي I_icon_minitimeالإثنين 30 نوفمبر - 6:52 من طرف *!* فــارس الكــلمـــة*!*

» عصــــائر كوكتـــــــيل لذيـــــــذة
فوائد المشي I_icon_minitimeالإثنين 30 نوفمبر - 6:52 من طرف *!* فــارس الكــلمـــة*!*

» ((.,,,.سجل {ي} حضورك ببيت من الشعر.,,,.))
فوائد المشي I_icon_minitimeالإثنين 30 نوفمبر - 6:51 من طرف *!* فــارس الكــلمـــة*!*

» ديكورات حدائق المنازل رائعة
فوائد المشي I_icon_minitimeالإثنين 30 نوفمبر - 6:50 من طرف *!* فــارس الكــلمـــة*!*

» يوميات ذو احتياج.. { قلم فارس الكلمة }
فوائد المشي I_icon_minitimeالإثنين 30 نوفمبر - 6:49 من طرف *!* فــارس الكــلمـــة*!*

» قصص للاطفال وحكايات قبل النوم قصص متحركة للاطفال
فوائد المشي I_icon_minitimeالإثنين 30 نوفمبر - 6:49 من طرف *!* فــارس الكــلمـــة*!*

» التربية الخاطئة تؤدي إلى تدمير الأطفال نفسيا وعقليا واجتماعيا
فوائد المشي I_icon_minitimeالإثنين 30 نوفمبر - 6:48 من طرف *!* فــارس الكــلمـــة*!*

» 10 خطوات لتصبح أفضل أب على الاطلاق
فوائد المشي I_icon_minitimeالإثنين 30 نوفمبر - 6:47 من طرف *!* فــارس الكــلمـــة*!*


 

 فوائد المشي

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عاشقة فلسطين
غيث بستان جديد
غيث بستان جديد



فوائد المشي 061810130626flcuvgxblhxyx9qeauky

فوائد المشي Al-qatarya-c0ba097e42
عدد المساهمات : 371
تاريخ التسجيل : 15/04/2010
العمر : 27

فوائد المشي Empty
مُساهمةموضوع: فوائد المشي   فوائد المشي I_icon_minitimeالأربعاء 28 أبريل - 0:51

1.زيادة نشاط 2.شعورك براحة 3.تقليل التوتر 4.يجعلك تنام بسهولة 5.يوزع الدهون في الجسم مما يعطيك جسم متناسقا 6. يساعدفي انقاص الوزنفوائد المشي 969295
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أماني الحب
مديرة القطوف العامة



فوائد المشي 061810130626flcuvgxblhxyx9qeauky

فوائد المشي Al-qatarya-fe9da00f30
عدد المساهمات : 2128
تاريخ التسجيل : 08/06/2009

فوائد المشي Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد المشي   فوائد المشي I_icon_minitimeالأربعاء 28 أبريل - 3:57

بارك الله فيكي عاشقة فلسطبن عنجد معلومات حلوه وقيمة ومفيدة جدا ننتظر منكي المزيد عافاكي الله سلمت يداكي عاشقة فلسطين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الصقر المصري
غيث بستان مروٍ
غيث بستان مروٍ



فوائد المشي 061810130626flcuvgxblhxyx9qeauky

فوائد المشي Al-qatarya-c0ba097e42
عدد المساهمات : 1264
تاريخ التسجيل : 29/04/2009

فوائد المشي Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد المشي   فوائد المشي I_icon_minitimeالأربعاء 28 أبريل - 8:31

شكرا عالمختصر المفيد فوائد المشي Icon_biggrin
يعطيكي العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة فلسطين
غيث بستان جديد
غيث بستان جديد



فوائد المشي 061810130626flcuvgxblhxyx9qeauky

فوائد المشي Al-qatarya-c0ba097e42
عدد المساهمات : 371
تاريخ التسجيل : 15/04/2010
العمر : 27

فوائد المشي Empty
مُساهمةموضوع: لا شكر   فوائد المشي I_icon_minitimeالأربعاء 28 أبريل - 18:38

لا شكر على واجب يا اخوانيفوائد المشي 358711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جنى الجنتين
غيث بستان مروٍ
غيث بستان مروٍ
جنى الجنتين


فوائد المشي 061810130626flcuvgxblhxyx9qeauky

فوائد المشي Al-qatarya-c0ba097e42
عدد المساهمات : 1028
تاريخ التسجيل : 25/09/2009

فوائد المشي Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد المشي   فوائد المشي I_icon_minitimeالسبت 1 مايو - 0:48

مواضيعك قليلة
ورائعه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ღ¸¸ زوجة الأمــير ¸¸ღ
إداري
إداري
ღ¸¸ زوجة الأمــير ¸¸ღ


فوائد المشي 061810130626flcuvgxblhxyx9qeauky

فوائد المشي 061810140658snmvwobta
عدد المساهمات : 7087
تاريخ التسجيل : 02/05/2009

فوائد المشي Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد المشي   فوائد المشي I_icon_minitimeالإثنين 3 مايو - 2:31



جزاك الله خيراً
وشكراً لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد المشي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بستان ذوي الاحتياجات الخاصة :: البستان المعلوماتي. :: قطفة معلوماتية عالماشي .-
انتقل الى: