النظافة..أول خطوات الوقاية من الفيروسات

النظافة..أول خطوات الوقاية من الفيروسات القاتلة

تسبب ظهور كلاً من أنفلونزا الخنازير والطيور بوقت زمني واحد في إصابة الأسر بالذعر والفزع ، وخاصة مع سهولة انتقال المرض وتشابه أعراضه مع نزلات البرد العادية ، وبالرغم من الجهود المبذولة للحد والتخلص من هذه الفيروسات القاتلة التي تنبئ بوباء ، يبقى دور الأم مهم في التوعية داخل المنزل لإبعاد الخطر عن جميع أفراد الأسرة وذلك باتباع أعلى مستويات النظافة كعامل وقائي في أيدينا.
وتكمن خطورة "أنفلونزا الخنازير" في أنه فيروس معدي ينتقل إلى الإنسان ويشكل خطراً لايمكن توقع عواقبه على حد قول خبراء منظمة الصحة العالمية ، مؤكدين أن أعراض المرض مشابهة لأعراض الأنفلونزا الموسمية وتكون بارتفاع درجة الحرارة وسعال وألم في العضلات، وإجهاد شديد ولكن تزيد بعض الأعراض عن صورتها الطبيعية كالإسهال والقيء ،وللأسف لايوجد مصل يقي الإنسان من هذا المرض القاتل.
ويؤكد الأطباء أن النظافة هي السلاح الأول للوقاية من الإصابة بتلك الفيروسات وغيرها ، ولتجنب خطر الإصابة بأنفلونزا الخنازير ينصح بضرورة الحرص على التالي :
- غسل الأيدي بالماء والصابون أكثر من مرة وحين العودة إلى المنزل خاصة بعد التعامل مع الحيوانات.
- تجنب الاقتراب من الشخص المصاب بالأنفلونزا.
- اتباع بعض الوسائل البسيطة للمحافظة عليك وعلى من حولك كتغطية الأنف والفم بمناديل ورق عند السعال.
- تجنب لمس العين أو الأنف في حالة تلوث اليدين منعا لانتشار الجراثيم.
- إذا كنت تعاني أنت أو أحد أفراد أسرتك من أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا ، يجب إبلاغ الطبيب بأنك مخالط للخنازير، أو على مقربة من منطقة بها مزارع للخنازير.
- الامتناع عن المصافحة بتبادل القبلات ، هذه العادة السيئة التي انتشرت منذ السبعينات في المجتمعات النامية لاتسبب انتقال فيروس أنفلونزا الخنازير فقط بل أنها تنقل أكثر من 15 مرض ، في حين اختفت هذه الطريقة في المصافحة في دول أوروبا نظراً لخطورتها على الصحة العامة لما تسببه من أمراض جلدية وتنفسية وغيرها، باعتبارها مستودعا للأوبئة والأمراض.
- ومن أكثر طرق الحماية فاعلية هي استخدام كمامات على الأنف والفم لمنع انتشار الفيروس، وهذا ما أكدته الباحثة الأسترالية رينا ماك إنتاير رئيسة كلية الصحة العامة وطب المجتمع بجامعة نيو ساوث ويلز مشيرة إلى أن ارتداء القناع الطبي وسيلة منخفضة التكلفة، وفعالة للوقاية من الأمراض المعدية مثل أنفلونزا الخنازير.
وقالت إنتاير خلال بحث لصحيفة الأمراض المعدية التي يصدرها المركز الأميركي للسيطرة على الأمراض والوقاية منها: "تلعب الأقنعة دورا مهما بتقليل انتقال الفيروس إذا استخدمت كما ينبغي".، معتبرة أن دراستها تقدم الدليل العلمي الأول على أن الأقنعة تقلل بشكل كبير من التقاط عدوى الأمراض التنفسية شديدة العدوى مثل أنفلونزا الخنازير أو حتى نزلات البرد المعتادة.

صحيح يا اختي بارك الله فيكي
موضوع مهم جدا
ألف شكر لك

:حصلت الفائدة:

نصائح جميلة جدا

و قمة في دقة الاختيار
و بالطبع الوقاية خير من العلاج
و ابشرك أختي و أبشر كل الأعضاء
ظهر علاج فعال لعلاج أنفلوانزا الخنازير
و تم شفاء 9 حالات اليوم من أصل 12 بمصر الحبيبة
بهذا العلاج الرائع

فلله الحمد و المنة

بارك الله بك أختي ايتوال
و أجزل الله لك من عطائه

حفظكم الله و يسر أمركم
فارس

» الأنوف الكبيرة تحارب الفيروسات!!!!
» الثوم يقضي على الفيروسات والبكتيريا
» سبل الوقاية من الكوابيس
» إرشادات الوقاية من التعلثم
» حشيشة القنفذ تنبه الجهاز المناعي والثوم يقضي على الفيروسات والجراثيم والفطريات